Pipas de Calabaza Tostadas FRIT RAVICH 180 Gr.

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Las semillas o Pipas de calabaza son ricas en  minerales y nutrientes por lo que resultan ideales en una dieta saludable.

Tienen Vitaminas B, K, C, E, y D, minerales como: manganeso, hierro, magnesio, fósforo y zinc.

Ácidos grasos poliinsaturados como ácidos  linoleico y linolenico.

Su contenido en L-Triptófano, un aminoácido esencial que ayuda a regular los niveles de la serotonina, la hacen idónea en la dieta de personas con tendencia a la depresión y la melancolía.

Puedes usar las pipas de calabaza solas o para elaborar recetas, pan, pasteles, en ensaladas, salsas y guisos.

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