NUECES TOSTADAS KM0 FRIT RAVICH 120G

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Descripción

Nueces tostadas Nacional KM0

Los Frutos Secos son alimentos tradicionales de la Dieta Mediterránea, caracterizados por un elevado contenido energético, elevado aporte de fibra, bajo contenido de grasa saturada y un elevado aporte de grasa insaturada.

Los Frutos Secos son también fuente de proteína vegetal, antioxidantes, vitaminas y numerosas sustancias bioactivas como los flavonoides. Además, su contenido mineral es superior al de otros alimentos ya que aportan al organismo magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro y elementos como el zinc y el selenio.

En dosis moderadas, deberían estar presentes en todas las dietas ya que combinan fácilmente con los demas alimentos.