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Ce est doux, traditionnel espagnol, très riche et très nutritif.
Bien que appelé "pain", cette préparation ne contient pas de farine ou de blé, est faite aux figues sèches et d'orange cette fois.
Bénéfices pour la santé:
Ce est très bonne nourriture en hiver pour sa haute teneur en énergie et est très approprié pour ceux qui font du sport ou de important usure physique, alternative très saine de barres énergétiques.
Riche en fibres, minéraux (magnésium, calcium et fer) et vitamines (A, B1 et C).
Où manger:
Peut être inclus dans le régime alimentaire, comme snack, dans le cadre de votre petit-déjeuner ou un dessert, seul ou avec des fruits ou avec du fromage.